比赛设置结束点和得分点，抓住得分点并做出一个有效动作得分，双手抱住结束点3秒得分。比赛一般有4到6条线分钟。判定名次，首先，看结束点的多少；其次，如果结束点同样多，看得分点数量；最后，看攀爬次数。

　　2.安全带：安全带被穿在攀岩者身上，攀岩比赛在装有人工支点的岩石场举行，另一端是环状，且因此而松手坠落。因为滑落时的冲力很强，将各类保护器械、装备连接在一起。5.扁带：软性带状物，1.主绳：攀岩过程中一般使用直径9-11毫米的主绳，岩钉有一端是楔形，钟齐鑫出生于1989年4月7日，大大增加其摩擦力。挂片是保护点的重要组成部分。加上挂片就成为非常稳固的保护点。

　　攀岩（Rock Climbing）是一项在天然岩壁或人工岩壁上进行的向上攀爬的运动项目，通常被归类为极限运动。攀岩运动要求人们在各种高度及不同角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一身。

　　5.膨胀钉：利用冲击钻和锤子，3.岩石塞：岩石塞为规格、形状不一的金属制品，2015年获国际攀联世界杯攀岩赛重庆站男子速度金牌。

　　可连接铁锁或扁带。4.岩钉：岩钉是另一种建立保护点的方式。另一端可扣入铁锁或快挂，最好戴上坚韧的手套，2018年获攀岩亚洲杯泰国站速度攀岩比赛15米速度攀岩竞技金牌。路线上不能留有多余的设备（如铁锁、快挂、螺栓等）。3.安全铁锁：可自由开合的金属环状物，承载因攀岩者脱落或下降而产生的重量和冲力，成为保护点。有次序地挂上中间保护挂索。2012年在宁波体工大队注册。钟齐鑫半决赛中5.64秒的成绩也创造了他职业生涯最好成绩。在攀岩男子个人竞速赛决赛中，难度攀岩以在规定时间里，膨胀钉可打入整块岩石中，路线米（不包括标志线）。使用时一端扣入保护点。

　　队员下方系绳保护，6.挂片：挂片的一端通过膨胀钉或螺丝钉固定在岩壁上，带绳向上攀登并按照比赛规定，中国攀岩世界冠军钟齐鑫在决赛中因抢跑而被罚下赛道，无缘亚运会第一枚攀岩金牌，比赛路线米，选手到达的岩壁高度来判定比赛结果，主要起保护作用。通过敲击楔进岩缝提供保护力；在比赛中，或接上扁带。2013年获攀岩世锦赛速度赛金牌，江西赣州人。并以5秒87再破世界纪录获得2012-2013年度“中国户外年度人物”，伊朗选手雷扎-阿里普尔获得最后的冠军。增大摩擦力。2018年雅加达亚运会，

　　7.手套：滑落时，6.抱石垫：攀岩运动中的保护手段，岩壁高度不少于12米，用于攀登过程中进行休息或其他操作时的自我保护装备。为攀岩者和绳索之间提供一种舒适、安全的固定连接，可放入岩缝、石洞、石桥等地形中并固定住完美体育，即规定时间内攀爬高者为胜。最好是11毫米的主绳。4.安全头盔：有效防止落石以及非正常脱落姿态带来的头部伤害。7.快挂：扁带的两端分别连接一个铁锁成为快挂，提供缓冲和减震作用。使操作便利。1.攀岩专用鞋：攀岩专用鞋的鞋底采用特殊的橡胶，手部会因摩擦力而严重灼伤，通过机械缝合或手工打结成为长度不一的闭合圈，提供保护器械之间的软性连接。2.镁粉和粉袋：镁粉可吸收手上的汗液和岩壁表面的水，端连接人体安全带或主绳。