宁波素质教育“五中心”给全市中小学生安排了精彩的“暑期豪华套餐”，内容包括文艺晚会、体育技能教学、职业体验、绘画比赛、服装走秀等，为同学们提供学习、体验、展示的平台和机会，数十项系列活动必定能满足孩子们整个假期所需。

　　展示自我。可以让小选手们尽情释放，劳动教育指导中心牵线搭桥，把各类艺术、科技、劳动、心理等精品课程送到孩子们身边，可以让学生们在实践体验中发现自己的爱好和特长，而且还将开进宁城社区、南裕社区等学龄儿童集中的社区，少了剧院里的正襟危坐，纳凉晚会式的才艺展示，晚会上还将唱响亚运会主题曲及宣传歌曲，此外，镇海职教中心舞龙社的广场舞蹈《九龙柱》等节日已入选杭州亚运会、亚残运会开闭幕式暖场节目库。

　　助力“双减”、大力开展素质教育是宁波成立“五中心”的初衷。成立一年多来，“五中心”坚守初心，每逢寒暑假开展“四明云课堂”、送教到乡村海岛等各类公益活动。今年暑假也不例外，“五中心”不仅准备了艺术、科技、劳动、心理、体育、健康等各类精品课程，而且还将开展“精准送教”，即把课程“菜单”公开发布，请学校根据学生的实际需求来“点菜”。

　　美术教育指导中心暑假也将在青少年中尤其是外来务工人员子女、医护人员子女中开展书法、国画等美育公益教学活动。

　　最大的亮点在8月4日晚，当天是杭州亚运会开幕倒计时50天，宁波市文艺教育指导中心携手其他四个中心，将举行一场盛大的“‘甬’立潮头向未来”迎亚运广场文艺晚会，展现宁波师生喜迎亚运的热情和期盼。

　　体育教育指导中心发挥医教体融合的平台优势，将携手宁波市第二医院开展“应急”科普活动，课程“菜单”中有：科学食养，引导儿童学会正确选择零售，拒绝偏食挑食；儿童急救，包括中暑急救、骨折脱位急救、烧烫伤急救等。此外，还有送“体育技能”类课程，包括乒乓球、羽毛球、篮球等球类；轮滑、滑板、飞盘、定向运动等新兴体育；围棋、魔方、数独、数字华容道等脑力竞技类，项目多达几十种，助力培养“一生一技”等素质拓展。其中“迎亚运、奔共富——体育赋能公益活动”还将把篮球架、乒乓桌、标准跳高垫等体育器材送到余姚临山湖堤小学、象山高塘学校、奉化区班溪小学等山区和海岛的乡村小学。

　　文艺教育指导中心将组织全市“三独”（即独唱、独奏、独舞）比赛中的优秀选手赴四明山农村学校开展交流演出。

　　把“防溺水”“青春期健康”“心理健康”等课程送到社区的暑托班。大家可以先睹宁波学生参与亚运会开闭幕式暖场演出的部分精彩节目。实现职业启蒙。如《等你来》《从现在到未来》《有你有我》等，以艺会友完美体育所有体育器材简笔画，。慈溪市龙山镇实验小学的非遗表演《水火流星》，可以“剧透”的是，部分中职学校的职业体验基地和企业的产业实践基地将对中小学生开放，邀请在“三独“比赛中脱颖而出的小歌手、小乐手，或在社区旁的江边广场，在8月4日的晚会上，

　　不仅将开进中小学校的暑托班，综艺教育指导中心组织的“综艺巴士”，奉化高级中学和奉化尚田街道条宅村合作的非遗节目《奉化布龙》，文艺教育指导中心在这个暑假将开展6场“@未来音乐家——小歌（乐）手唱响亚运前奏草地音乐会”，合唱、器乐合奏、舞蹈、戏剧等展现宁波艺术教育成果的优秀节目也将登台亮相。展示风采，包括“我来做小小站务员和小小驾驶员”、整理收纳师职业体验、智能装备拆装AR体验等，或在家门口的公园草坪。

　　“五中心”是由宁波市教育局牵头成立的宁波市体育教育指导中心、文艺教育指导中心、美术教育指导中心、劳动教育指导中心和综艺教育指导中心，自2021年11月成立以来，汇集多方社会资源，创新协同育人实践，每逢寒暑假都会端出素质教育“大餐”。

　　劳动教育指导中心联络了宁波近20所中职学校，将为全市开展暑期托管的中小学校和社区活动中心送教上门，课程内容有视频剪辑、无人机入门、微景观制作、服装设计、亚运吉祥物剪纸、榫卯课程、茶艺学习、工业机器人等，非常丰富。

　　体育教育指导中心不仅安排了“迎亚运、向健康”——宁波市中学生游泳比赛、全国中学生帆船锦标赛宁波东钱湖站等赛事，还有中国手球协会“让百万儿童爱上运动”公益活动，将选择宁波的幼儿园开展幼儿手球教练培训，让小朋友们体验手球操，开展手球亲子运动会等。此外，还有跳绳精英夏令营、操舞（啦啦操、街舞）精英夏令营、跳绳精英夏令营等活动，乘着亚运的东风，为全市中小学生参与体育运动搭建平台，让健身成为暑期新风尚。

　　此外，综艺教育指导中心将组织少儿模特大赛，以此培养孩子们的审美情趣和艺术素养，全市的幼儿园小朋友和小学生都可以报名参加。小选手可以穿上自认为最能体现儿童天真烂漫的服饰，迈出自信的步伐，为童年添上浓墨重彩的一笔。

　　这么多的活动，该怎么报名怎么参与呢？答案是：上“宁波市素质教育平台（”！五中心的每项活动在该网站上有详细的介绍和参与渠道，同学们可以一一点击，找赛事、找活动、找名师、找课程等。快从上述“菜单”中找到自己的“菜”，准备起来吧！

　　杭州亚运会的脚步越来越近了，这个暑假，“心心相融，@未来”口号将随处可见，五中心的素质教育“豪华套餐”里，也有多道迎亚运的“大菜”。